お久しぶりです。 寒暖差にやられそうなRです。 9月も下旬ですね。 シルバーウィークってやつが終わりますがいかがお過ごしですか。 休みが多い週で体の負担が少ないかと思いきや、リズムが崩れて不安定にもなりますよね。 仕事は相変わらず忙しくてひっくり…